torsdag 11 oktober 2012

Gutt...

Blev en timma på promenadbandet till Hela Sverige bakar. Höjde även hastigheten idag. Brukar gå på 5,0 & 5,5 men idag blev det 5,5 & 6,0. Började & avslutade med 15 minuter på 5,5 & där emellan blev det 30 minuter på 6,0. Känner mig mer än nöjd just nu. Max hastighet är 10,0. Måste bara sluta svettas innan jag tar mig en dusch.
Sen blir det soffhäng en stund innan jag med gott samvete kramar kudden.

Go natt kära läsare.

Inga kommentarer: