Slö- & bakdag...........

Idag har jag bakat lite för nu är det skärpning & nolltolerans som gäller. Det blev formsfranska & fröknäckebröd a la LCHF. Länkar till recepten http://ommigochmitt.blogspot.se/2012/09/bakkvall.html. Måste ju ha något smidigt att ta med till jobbet & inte bara ägg hela tiden, lite variation är aldrig fel.
Dagens matintag:
Frukost- 2 ägg med majjo.
Lunch- ägglatte & en macka med ost.
Middag- Har ju som sagt dille på lax just nu så idag blev det lax & sallad.
Då det var mycket fusk i december har vi haft svårt att hitta motivationen igen & allt känns så enformigt. Därför blev det idag lite bakning. Hoppas nu på att hitta tillbaka fullt ut. Har nu laddat upp med "LCHF-fusk". Tycker det är bättre att fuska med mörk choklad än annat godis. Jag får ju ändå bara i mig 2-4 bitar av den. Fattar inte varför sötsuget ska komma så fort man sätter sig i tvsoffan på kvällen. Har tydligen inte motivationen för att hålla allt sött borta så nu får det bli så här. Måste försöka med något för att komma tillbaka på banan igen. Vet att jag borde låta bli alla sötsaker, men det funkar ju inte då vi hela tiden faller tillbaka så nu testar vi detta. Vet att vi klarar det, men fattar inte vart orken/viljan tog vägen. Men nu kör vi så här för bara vi klarar det en stund så försvinner sötsuget mer & mer då ingen av oss "älskar" mörk choklad så känns det som en bra ide. Får väl kalla det för vår övergångsfas för att hitta rätt igen. De sista kilona SKA bara bort till sommaren!!!!
Saknar inte bröd, potatis, pasta & godis egentligen, men man sitter fast i "skiten" när man väl ramlat dit. Eller egentligen är det bara godiset som vi fallit dit på, men men allt blir en ond cirkel. Nu ska vi hjälpas åt & ge oss den på detta för vi vet ju att vi kan. Nu har jag fått gnälla/skriva av mig lite så nu hoppas vi det hjälper. Go Olsen go!!!!!!

Nya generationens brandmän........

Denna vecka har bestått av jobb & jobb, men det gillas!! Men annars har det inte hänt något & därför har jag inte haft något att uppdatera här som ni nog märkt, Har även haft barnen hemma pga av halsont så i fredags när tre av barn var dåliga ringde mannen till Vårdcentralen. De fick faktiskt komma dit & de kollade alla barnen så det inte var halsfluss, men det var bara virus. Skönt det!! Efter jobbet kom jag hem till en nystädad lägenhet & blev bjuden på tacos, det GILLAS!!!!!

Igår (lördag) bar det av till Öland för för kusinmys igen. Barnen blev överlyckliga!! När vi kom fram fikade vi lite & sen var det mys för hela slanten. Avslutade dagen med att besöka Nicks jobb BRANDSTATIONEN!!! Ge er på att barnen var stolta.

Vilma som Buzz Lightyear.

Meija, Ludwig, Liam & Johan, men Vilma är oxå med i brandbilen.

Naturligtvis skulle ju alla barnen testa Nicks hjälm.....

Johan posar.....

Vilma

Liam som försöker göra en Johanpose.

Ludwig & Vilma.

Ludwig & Meija.

Naturligtvis hade vi ju även med oss en glad Maddox.

Leklandet & pizza.......

Började lördagsmorgonen med mysfrukost tillsammans med Maddox, Johan & Max. Johan tyckte det var lugnt & skönt med lite egentid. Sen åkte vi till Hultsfred för att hämta Liam hos farfar och mormor kom dit med Vilma. Sen mötte vi upp familjen Adolfsson & Nytorpet på Hultsfreds Lekland där vi var i nästan fem timmar. Barnen lekte & hade jätte kul!!!!!

 

En mycket nöjd Maddox som leker på leklandet.

 

Sen handlade vi lite glass & godis till kvällensmys på Willys innan vi åkte hem för att varva ner lite. 

Sen kom familjen Nytorpet hit för att umgås lite & vi beställde pizza. Fusk i vår LCHF-diet, jo jag vet, men men!!

 

Nya skor & nya tag..........

Dessa snygga skor kom hem till mig igår & sköna är de oxå. Nu väntar jag bara på de nya kläderna oxå sen blir det ännu roligare att träna. Nya träningskläder sitt ju inte fel.

 

Denna vecka har flytigt på som vanligt. LCHF-kost, träning, föräldramöte & städning. På onsdag SKA jag bara gå på Powermixen, har ju inte kunnat de två första gångerna pga jobb & föräldramöte. Igår fick jag föresten mitt schema för de närmsta veckorn........KUL!!!!

 

Har precis gjort ett träningspass framför tv´n., promenadband+plankan. Är ju ensam hemma med Maddox som sover så vad gör man inte. Vilma är hos mormor i natt & Liam hos farfar. Max är på bandy (kör ju ismaskin) och Johan följde med Chrille & Jacob som oxå skulle dit. Jag hade tänkt ta med mig Maddox & gått dit, men tyckte det var för kallt för honom med -12 så valde att stanna hemma. Nu är det bäst att ta en dusch innan Johan kommer hem och sen har nog Max med sig några kompisar hit. Sen ska jag ta mig ett glas rött & bara njuta av att det är helg igen. Imorgon har vi nya äventyr som väntar!!!!

Söndag + måndag........

Söndagsmiddagen, lax & gräddstuvad vitkål.

 

Söndagen började med att mamma/mormor kom på besök & hade med sig symaskinen så jag kunde laga Liams overall. Har ju inte kommit ihåg det på hela jullovet, menmen nu är det gjort. Mannen körde ismaskin på fm. Vid tvåtiden begav vi oss till bandybanan för att möta upp familjen Adolfsson. Det blev lite skridskoåkning, men idag var ismaskinen & lastmaskinen roligare att åka. Blev lite fika oxå, varmchoklad, de sista saffransbullarna & pepparkakor. Blev en mysig eftermiddag innan det var dags att åka hem för att laga mat & varva ner lite. Blev ingen träning denna dag.

 

Vilma & Maddox små tavlor som de gjort på Öppna förskolan.

 

Måndagmorgon igen, helgen bara sprang iväg. Vilma, Maddox & jag var på Öppna förskolan för lite lek, pyssel, sång & fika. Skönt med lite miljöombyte, Vilma ville inte gå hem.

Blev en lugn eftermiddag här hemma & när vi ätit (sen) middag tog Max med sig Vilma till bandybanan för att köra av isen. Hon var så lycklig när hon kom hem & sa att hon ska följa med ikväll oxå. Grabbarna var så sura för att hon fick följa med & inte dom, men hon måste ju oxå få egentid med sin pappa. Sen var det bara att natta barnen & en mycket nöjd lite prinsessa. När de somnat gick mannen & jag ner i gymmet. Blev 30 minuter på promenadbandet, lite styrka & avslutade med 15 minuter på crosstrainern. Motivationen tröt, men ack så nöjd jag var efteråt. Nu känns det i kroppen att man är inne på rätt språr igen. Så himla gutt!!!!!

 

Familjedag.......

Dagens frukost, lite variation i alla fall.

 

 

Tillbringade drygt två timmar på bandybanan med skridskoåkning, korvgrillning & lek i snöhögarna. Farfar & farbror Sam var oxå med oss.

Liam

 

En sammanbiten Vilma som åkte skridsko för första gången & hon var överlycklig. När det var dax att äta korv fick vi bära av henne. Efter en stund släppte Liam bocken.

 

Johan som tycker han är vårat lillaproffs.......

 

Korvgrillning.......

 

Maddox.

 

Lek i snön, pulkan finns någonstans oxå........

 

Efter att vi nattat Maddox & de andra fått sitt lördagsmys gick Max & jag ner i gymet, men vi fick fort experthjälp. Först kom Vilma, sen Liam & tillslut även Johan.

Jag avverkade 30 minuter på promenadbandet, 20 minuter på crosstrainer & så lite armar på det.

Sen blev det till att trycka in oss alla fem i entyp tvåmannabastu, men barnen var nöjda. Nu är vi alla duschade & barnen nattade så nu blir det soffhäng med mannen min en stund, men somnar nog snart. Är riktigt trött nu känner jag.

 

Äntligen igång igen........

Dagens frukost. Denna vecka har mina frukostar sett ut ungefär så här. Igår åt jag skink/ost rulle istället för avocado & i onsdags åt jag två ägg.

 

Onsdagen började med en mycket mycket trött Malin som låg på soffan hela förmiddagen. På kvällen blev det ju jobb som även slutade med att jag jobbade dag igår........KUL!!!!

Kvällen tillbringade jag hemma med barnen medans mannen var i Virserum på hockey med Röda Korset. Strax efter tio somnade jag på soffan & vaknade igen klockan elva och gick in till sängen. Kul då mannen kom hem typ tjugo i tio, men men.

Idag har vi städat & handlat och vid klockan halv sex åkte mannen till bandybanan för att köra ismaskin på kvällens match. Efter att barnen duschat, Maddox ätit kvällsmat & jag nattat honom gav jag de andra tre lite chips & cola och startade Ace Age 4, medans jag själv gick ner i källaren & har precis avklarat 30 minuter på crosstrainern & så lite plankan för att få magen itrim..........GUTT!!!!!!

Nu blir det duschen & sen ska kolla färdigt på filmen med barnen innan de ska gå & sova. Väntar snart hem mannen oxå & då ska vi faktiskt unna oss lite mörk choklad med mintsmak (70%).

 

TREVLIG FREDAG PÅ ER!!!!

 

 

Hej och hå............

Fick inget alls gjort här hemma igår. Var ju inte vad jag planerat, men det blev en mysdag med familjen & det är ju det bästa som finns.
Skulle åkt på Öppet Hus med Vilma & Maddox, men då tösen var på riktigt dåligt humör så avstog jag det & vi stannade hemma. Som tur var blev hon på mycket bättre humör.
Johan ville baka lite så han tog med sig sin pappa till affären för att handla lite och sen gjorde de chokladsnitt & sockerkaka. Men när sockerkakan skulle in i ugnen kom Johan på att klockan var kvart i två, så då skjutsade Max honom & Liam till Öppet Hus. Vi andra fortsatte slappa/mysa här hemma. Sen var det dags att fixa lite mat, spagetti & köttfärssås stog på matsedeln. Medans Max lagade maten åkte jag & hämtade grabbarna. Johan fick nästa slänga i sig maten för att dra vidare på bandyträning, hans andra. Han verkar tycka att det är kul. Vi andra tog hand om disken & sen var det duschdax. Vilma har haft sån panik när det gäller att tvätta håret, men igår skreks det inte en ända gång så nu hoppas vi att det vänder. Johan & Max kom hem och Johan tog sig oxå en dusch innan det var dax för barnen att krypa i säng.

Idag var det åter dags för förskola/skola. Väckte barnen strax innan sju & tro det eller ej så var de klara i tid (peppar peppar ta i trä). De fick faktiskt VÄNTA tio minuter innan de kunde ta på sig ytterkläderna.
Jag passade på att diska & tvätta, fick inte mer gjort då Maddox var sur & tvär hela förmiddagen. När Max, Vilma & Liam kom hem var det lunch dags & sen sovtime för Maddox.
Sen i eftermiddag har vi då äntligen möblerat om & tagit bort lite leksaker på Vilma & Liams rum. De blev så nöjda när vi var klara då de fick mycket mer lekyta nu. Har även burit ner saker till förrådet som vi inte längre har plats med. Då vi julpyntade direkt när vi flyttade in (tisdagen innan jul) så blev det även lite styr med hur vi nu skulle ha alla hyllor & saker i vardagsrummet, men nu är även det i sin ordning.
Hoppas på att kunna hämta det sista i huset som vi vill ha hit imorgon. Sen ska resten köras till soptippen & huset ska städas ur, plus att garaget ska tömmas och lite uteleksaker, möbler & cyklar ska hit oxå. Så det finns allt lite att göra, plus att jag ska jobba kväll imorgon.

Från och med idag har vi gått på lchf igen då det varit slappt med det sen innan jul.
Dagensmatintag: Två ägg med majjo.
                            Ägglatte, lite baccon & ett stekt ägg.
                           "Köttfärslåda"
Koka broccolin, blanda sen ihop cream fraich, ost & köttfärssås (rester sen igår). Häll broccolin i en ugnssäker form & sedan färsblandningen över. Strö lite ost över & sen in i ugnen tills osten smält & det fått fin färg. Blir faktiskt riktigt gott.

Helgmys......

Ytterfile, fylld tomat & baconlindad sparis.

 

Mannens & min lördagsdricka.

 

Johan har som sagt sovit hos farfar hela helgen. Var en nöjd kille som hämtades i eftermiddags.

Jag & de tre små hade besök av mamma/mormor igår medans mannen var på bandybanan.

Sen skulle vi åka till Hultsfred för att hämta mat. Vilma & Liam ville ha Fun Box på Sibylla & vi skulle ta med Kinamat hem, men ack så blåsta vi blev då Kinan var stängd pga semester. Då vi inte ville ha pizza eller Sibyllamat så gick vi in på Willys istället. Fick ihop mycket god mat så kvällen blev ändå räddad.

 

Idag har jag äntligen städat bort julen.......SKÖNT!!!! Har även blivit en del maskiner med tvätt idag, men skönt att ha det gjort. Passade även på att bädda rent.

När vi hämtade Johan handlade vi även till dagensmiddag som blev tacos. Kvällen avslutades med att barnen duschade innan de kom i säng tidigt ikväll (kl 20). Måste vända på dygnet nu för på tisdag är det åter till allvaret som gäller.

Imorgon ska vi ge oss på Vilmas & Liams rum. Det ska plockas bort lite leksaker, möbleras om & upp med lite hyllor. Kände att det var/är så rörit inne hos dem.

Kan ju även avslöja nu att vi flyttade veckan innan jul. Vi bor kvar i Målilla, men i lägenhet igen & därför får de där två busarna dela rum. Viktigast var att Johan fick ett eget rum & det var även hans önskan, medans de andra två är nöjda med att dela rum. Vi trivs & börjar hitta oss tillrätta!!!!

 

Jobb & fredagsmys......

Detta möttes jag av när jag kom hem ifån jobbet........MYS!!

 

Hyrde med en film hem igår. Den var helt okey.

 

Blev inget julbortstädning innan jobbet utan lite fikamys med familjen istället. Men ack såå mycket bättre. Sen bar det av för att tillbringa fredagskvällen på jobbet. Men kvällen bara rusade iväg.

De andra skjutsade Johan till farfar där han ska tillbringa helgen. Sen kom de in på Konsum för att handla lite fredagsmys. Vilma & Liam köpte godis & detta möttes jag somsagt av när jag kom hem.

Kusin träff igen.....

Igår blev det många timmar på jobbet. Klockan 06:00 inventerade vi & sen jobbade jag kvällen på det. Hann i alla fall hem för att sova på soffan en stund & äta lite.
Johan var på sin första Bandyträning. Hoppas han tycker det är kul & fortsätter nu bara.

Idag har Max varit chaufför till sin bror med familj. Sen kom de hit några timmar innan de åkte hem till Öland igen. Kusinerna har så himla kul tillsammans & det är så kul att se dem. Synd att vi ses så sällan, men det får bli ändring på det nu!!!!
Passade på att sola lite när jag skjutsade upp dem till tåget, var länge sen sist.

Imorgon ska jag försöka städa undan tomtarna & granen här hemma innan jag ska jobba kväll. Ljusstakarna & gardinerna får väl vara kvar över helgen i alla fall.
Måste bara säga att jag trivs som fisken i vattnet på jobbet. Det är ett toppen gäng som gör det så lätt att gå dit.

Nästa vecka börjar allvaret igen då barnen börjar skolan & förskolan på tisdagen. Powermixen på onsdagarna startar igen & även babysimmet. Ska bli skönt att komma igång med träningen ordentligt igen. Nu ska de sista kilona bort innan sommaren kommer.........HEJJAAAAAA!!!!!

Nyår....

En liten blick ifrån vårt nyårsfirande.......

 

 

 

Vi åt trerätters......

Förrätt-toastskagen, tre olika brödrullar (laxröra, ost & leverpastej), melon & lufttorkad skinka.

Huvudrätt-Lamm, potatisbakelse, varm tomat, bacconlindad sparris & sås.

Barnen åt korv/fläskfile, pommes & bärne.

Efterrätt- Chokladmousse med Baileysgrädde.

Barnen- glass & coctailfrukt.

Mycket mycket gott!!!!

 

I år höll sig fyra av sju barnen vakna & var med ute vid tolvslaget när vi sköt lite fyrverkeri.

Johan var inte med oss utan firade med sin syssling istället.

 

 

 

Har inget nyårslöfte i år, men tänker fortsätta vår resa med lchf & träning då det är några kilon kvar som ska bort. Sen ska magen plattas till efter graviditeterna & det känns som min största utmaning.

Idag (nyårsdagen) har vi haft trevligt fikabesök av familjen Nytorpet, var länge sen sist.

Annars har det varit en lugn dag då barnen varit trötta, de höll ju i hela  kvällen/natten.

 

GOD FORTSÄTTNING PÅ ER!!!!