Ikväll var det åter dax för ett Powermix-pass, men det visade sig att det blev ett trx-pass istället. Har aldrig testat det innan, men det gav mersmak. För er som inte vet vad det är.......Det är helt stumma band som sitter fast i vägg/tak. I vårat fall i bommarna. Sen jobbar man med sin egen kroppsvikt. Din kroppslutning blir dina olika vikter kan man säga. Nu är jag härligt trött i kroppen & ny duschad. Blir lite soffhäng & lite extra "stretching" innan det är dax att krama kudden.
Go natt på er!!!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar