Idag har det städats som alltid innan helgen stundas. Hann även med en tripp till Therese & grabbarna. Där fick barnen pannkakor till lunch & jag fick lchf-snabb glass. Det var nästan som smoothie, men gick att äta med sked. Ack så gott det var. Tur jag har vänner som tänker på mig & stöttar.
Nu ikväll blev det som vanligt att svida om till tränningskläder & bege sig ut. Ikväll blev det dock bara en runda på 4,6km på 30,33minuter. Kroppen var inte alls med mig. Kändes inte som benen bar mig, fick hjärtlappning & blev yr. Bestämde mig för att lyssna på kroppen & ge upp. Imorgon får det bli en vilodag!!
Imorgon ska det tas kort på förskolan & sen på kvällen kommer familjen Adolffson hit för att äta gott & umgås. Det brukar alltid vara lika trevligt så det ser jag framemot.
Nä nu ska jag gå & duscha & slö i soffan en stund innan det är dags att krama kudden. God natt!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar